Дисциплина - мать порядка!

Дисциплина – мать порядка.

     В детской психологии  нет области более запутанной, чем область дисциплины.  Техника дисциплины распадается на две широкие категории.

Одна, внешняя, основывается на том, чтобы добиться  от  детей максимального послушания. Другая, внутренняя, основывается на воспитании в ребенке самодисциплины, то есть привитии ему  неких ценностей, которые станут  для него руководящими  принципами.

Первая категория дисциплины обязательно предполагает  НАГРАДУ И НАКАЗАНИЕ. Даже в наше время есть такие добропорядочные родители,  которые считают, что без физических наказаний нельзя вырастить ребенка. Для воспитания  используются словесные оскорбления, обидные сравнения.

     Следствием наказания (даже если оно "за дело") становится  тревога, подавленность,  злость и обида.  Любое наказание может породить ненависть к родителям, как к тому,  кто наказывает, как и к тому,  кто не препятствует  этому.  Встречная агрессия, которая возникает у ребенка в момент наказания, провоцирует его на дальнейшие проступки, а значит снова наказание. Таким образом, круг замыкается. Исследования криминалистов  подтверждают,  что наказание не только не останавливает антисоциальное поведение, но и усиливает причину такого поведения. 

      Сейчас многие родители отходят от манипулятивных  дисциплинарных методов.  Мы все хотим, чтобы  наши дети были здоровы физически и психически, социально успешны, и конечно, хотим сами  сохранить доверительные отношения с ними. Как же совместить воспитание и уважительные отношения с детьми? Как сделать так, чтобы дети правильно себя вели, не грубили, не обманывали, выполняли  просьбы (не требования) взрослых?

     Во-первых, нет таких детей (да и взрослых),  которые всегда всё делают правильно! Ребенок – это живое и постоянно меняющееся существо со своими правилами и правами.  Детям часто не нравятся правила, установленные взрослыми.

     Во-вторых, мне очень нравятся слова "Чтобы дети хорошо себя вели, надо, чтобы они хорошо себя чувствовали"!

А чтобы дети хорошо себя чувствовали, надо, чтобы их чувства понимались и принимались взрослыми, особенно родителями. Очень трудно порой принять отрицательные чувства. Ребенок приходит со школы и говорит, какие все плохие и как все  его достали.  Правильная мама стыдит  его: "Нельзя так говорить.  Это некрасиво. Ты сам хорош,  не  хочешь учиться". Понимающий родитель постарается понять и принять, просто выслушать.  Продвинутый родитель попробует  разделить временные эмоции от фактов:  "Ты сильно расстроен? Ты просто в бешенстве? Сегодня  произошло что-то, что тебя так рассердило?"

Даже у младших школьников можно узнавать их мнение, их предложения, как можно справиться с проблемой. «Ты сейчас очень рассержен. Что может помочь тебе успокоиться?  Как ты считаешь, поступок, который ты совершил хороший, добрый? Как ты поведешь себя в следующий раз?»

Родитель, который исходит из приоритета чувств своего ребенка, сможет решить и дисциплинарные проблемы.  Если эмоциональный климат  в доме благоприятный, ребенок будет чувствовать себя в безопасности даже тогда, когда  родители действуют в отношении него достаточно твердо и ограничивают его деятельность  разумными рамками.

Этот подход к дисциплине  требует отделения человека от его действий. Родители могут быть неприятно поражены поступком ребенка, но чувства к нему, как к личности не должны от этого меняться. "Да, мне не нравится твой поступок,  но я люблю тебя и верю,  что ты будешь стараться, чтобы этот поступок не повторился".

Если вы считаете, что наказание неизбежно…

Для начала хотелось бы напомнить истинный смысл слова НАКАЗАНИЕ. Наказывать, это значит давать наказ, наставлять, давать совет. Некоторые родители понимают же слово наказание, как лишение благ, ещё хуже  - причинение физической боли ребенку.

Если родитель не видит другого способа прореагировать на проступок, кроме наказания, он должен посмотреть на это без личного осуждения. Разделить себя и наказание. Родителю нет нужды быть судьёй, он может быть просто выразителем общепринятых норм.

Существуют семь принципов, которые могут помочь родителям в дисциплинировании своего ребенка и не испортить с ним отношения.

1. Отделите чувства от действий. Осуждайте поступки, а не самого ребенка.  Любой поступок становится результатом чувств. Чтобы изменить поступки, прежде всего,  нужно понять чувства ребенка.
2. Внимательно изучите состояние ребенка и определите, в нормальном состоянии он находится или в возбужденном, аффективном. Прежде чем наказать или обсудить поступок, нужно успокоиться.
3. Создайте условия, чтобы ребенок мог выговориться, «выпустить пар», дать выход эмоциям. То есть освободиться от враждебных чувств, которые он пытался подавить.
4. Обсудите с ребенком наказание. Как он может возместить ущерб, отработать. Пусть сам выберет себе справедливое наказание.
5. Наказывая ребенка, убедитесь, что он понимает за что.  Признает, что виноват он, а не другие. Помогите ему понять, что необходимо подчиняться правилам группового поведения, как правилам в игре.
6. Сделайте так, чтобы дисциплинарные проблемы были не вашими взрослыми, а общими с детьми. Объединяйтесь с ребенком против проблемы, а не против друг друга.
7. Наложите ограничения на опасные и разрушительные действия. Помогите ребенку направить свои действия по другим, дозволенным каналам. Это и есть основная формула динамического подхода к дисциплине.

Уважаемые родители!

Я, как и вы являюсь родителем, который ищет гуманные методы воспитания своего ребенка. Приглашаю вас обсудить вопросы воспитания и поведения ваших детей. Время встреч лучше, предварительно, обговаривать.

Часы работы: понедельник, вторник, среда, пятница, с 8.30 до 15.30.

Педагог-психолог: Горовая Светлана Юрьевна.

Как научить ребенка концентрировать внимательность

Как научить ребенка концентрировать внимание.

Концентрация внимания — это способность сосредоточиваться на каком-либо объекте в течение длительного времени. Научиться концентрировать внимание и не отвлекаться от скучной работы — задача не из легких даже для взрослого человека. Что уж говорить о школьнике, которому хочется то пойти погулять, то пообщаться с друзьями, то посмотреть телевизор.

Может быть, вы замечали, что если ваш ребенок чем-то увлечен, то может заниматься часами любимым делом, не проявляя никаких признаков утомления и игнорируя всех и вся. Но стоит ему взять в руки учебник, сразу же начинаются проблемы.

Выходит, одна из самых главных причин, по которой школьник не может сосредоточиться, — это отсутствие интереса. Если ребенок не видит какой-либо пользы от выполняемого задания лично для себя, причем пользы мгновенной, у него нет стимулов быстро закончить работу. Зачастую бывает, что главным становится  не процесс работы, а перспектива закончить её побыстрее. Идеальным стимулом для любого человека будет желание сделать работу  хорошо, совершенствоваться. Но,  к сожалению, в  жизни происходит не так. Поэтому мы должны учитывать, что ребенку зачастую просто неинтересно выполнять очередное упражнение. Лучше всего в этом случае поддержать ребенка, высказать слова понимания. «Я понимаю, тебе не хочется делать эту работу, она кажется тебе скучной». Можно попробовать немного расслабиться и помечтать: «Здорово было бы, хлопнул в ладоши, сказал волшебные слова и работа сама бы сделалась прекрасно»! Вспомним сказки, золотую рыбку, скатерть-самобранку! Ведь и нам, взрослым, хотелось бы заполучить хоть одну подобную волшебную вещь!

Вторая причина трудности концентрации внимания — усталость. Недостаток сна, большое количество занятий, завышенные требования, недомогание — все это заставляет ребенка думать об отдыхе, а не об учебе. Понаблюдайте, сколько времени школьник сохраняет оптимальную работоспособность и предложите ему по истечении этого периода сделать перерыв. Отдых может длиться не больше десяти минут и должен включать в себя небольшую физическую нагрузку. Попросите ребенка полить цветы, помочь вам разобрать сумки с продуктами и т.д. Только пусть в этот момент он не начинает играть, потому что потом переключиться на занятия будет очень трудно.

Еще один важный фактор — нарушение душевного равновесия. Если школьник чем-то огорчен или обижен, он невольно будет снова и снова возвращаться к беспокоящей его проблеме. Прежде чем усаживать свое чадо за уроки, дайте ему возможность высказаться. Разберите с ним проблему, успокойте его, дайте совет.

Иногда ребенок настолько поглощен какими-то мыслями, что никакие уловки и уговоры не помогают ему забыть о них. Бывает трудно сосредоточиться если он находится в ожидании важного события, например празднования дня рождения, вечернего прихода гостей. В таком случае нужно дать ребенку выплеснуть свои эмоции: ещё раз проговорить план мероприятия, ответить на все вопросы, показать приготовленные призы…

Для обеспечения устойчивости внимания лучше убрать из поля зрения все отвлекающие факторы, выключить телевизор, музыку.

Если влияние всех описанных факторов устранено, а внимание ребенка продолжает путешествовать по любым предметам, кроме тех, которые относятся к учебе, это говорит о том, что его способность концентрироваться нуждается в специальной тренировке.

Тренировка внимательности.

Упражнение 1. Сохраняем позу

Детям свойственна подвижность и активность, поэтому долгое сидение за столом их утомляет. Научиться сохранять позу в течение длительного времени помогут такие игры, как "Море волнуется", "Замри!" или "Памятник". Например, в последней игре ребенку предлагается изобразить какого-нибудь известного человека и замереть без движения. Выигрывает тот, кто дольше сохранит выбранную позу, не покачнется, не моргнет и т.д.

Упражнение 2. Сбрасываем напряжение

Помимо умения долго находиться в одной и той же позе ребенок должен уметь и расслабляться. Быстро сбросить напряжение и ощутить прилив сил можно с помощью следующих упражнений:
— сделать 5 — 7 глубоких вдохов и выдохов;
— потянуться всем телом, вытягивая руки за голову, а ноги — вперед;
— потереть переносицу, виски, ладонь о ладонь.

Упражнение 3. Загадочно молчим

Игра в "молчанку" позволит вашему чаду научиться сдерживать не относящиеся к делу реплики и возгласы. Это даст вам возможность не реагировать на вопросы ребенка, а ему, в свою очередь — самостоятельно справиться с заданием. Можно также поиграть всей семьей в игру, где участники должны отгадать какое-то слово или словосочетание, которое один из игроков изображает с помощью мимики и жестов.

Упражнение 4. Направляем взор

Умение концентрировать внимание предполагает способность длительно удерживать нужный объект в поле зрения. Многим детям не хватает именно этого умения. Для того чтобы развить его, подойдут любые игры, развивающие точность попадания в цель, например, городки, стрельба в тире, набрасывание колец. В домашних условиях можно попробовать складывать башни из спичек, девочкам — вышивать, а мальчикам — выжигать.

Упражнение 5. Переключаем внимание

Для того чтобы не попасть надолго во власть отвлекающих факторов, ребенку необходимо уметь быстро переключать внимание обратно на задание. В этом помогут игры, содержащие два-три условных сигнала, на которые ребенок должен реагировать различным образом. Например, услышав один хлопок — присесть, два хлопка — попрыгать, три хлопка — поднять руки. Более сложный вариант такой игры — "Путаница". Попросите ребенка показывать те части тела, которые вы называете, а сами показывайте неправильно — например, говорите "глаз", а дотрагивайтесь до своего носа, говорите "ухо", а дотрагивайтесь до губ и т.д. Темп игры можно постепенно ускорять. Главное, чтобы вы не запутались сами.

Также можно совместить упражнения на внимание с тренировкой памяти. Есть такая простая игра. Расставьте в комнате какие-нибудь предметы в произвольном порядке. Попросите ребенка внимательно посмотреть и запомнить, где что стоит или лежит. Затем ребенок выходит за дверь. Пока его нет, вы переставляете или меняете местами два-три предмета. Задача вошедшего — определить, что изменилось за время отсутствия.

К сожалению, в некоторых случаях значительные нарушения концентрации внимания могут свидетельствовать о наличии синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), возникающего при дисфункции некоторых мозговых структур. Если систематические занятия с ребенком не дают результата, следует обратиться за консультацией к неврологу.

·    Ограничьте время просмотра телепередач. Эксперты считают, что чрезмерное количество телевизионных программ, рекламы, видео и компьютерных игр может замедлить развитие способности контролировать внимание в целом. Поощряйте интерес к игрушкам, головоломкам, книгам и различным творческим развивающим играм.

ПРИМЕРЫ ИГР И ИГРОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ

1. "Кто внимательный?" Читают текст. Дети должны понимать смысл и считать кол-во слов со звуком [М], например.

2. "Сколько чего?" Детям нужно осмотреть комнату и назвать как можно больше имеющихся в ней предметов (по любым признакам: цвет, форма, материал, из которого сделаны, чтобы была определенная буква в их названии)

3. "Повтори быстро" Повторять за вами слова может ребенок только тогда, когда вы говорите слово "повторите" (диалог идет быстрый) Можно использовать слова: скажите, произнесите и т.д.

4. Бросать мяч, называя сущ. Ребенок, принимая мяч, называет подходящий по смыслу глагол и говорит свое существительное и т.д. (таблица умножения)

Играйте вместе с детьми. Это дает возможность лучше понять ребенка, лучше его узнать, найти правильный подход, расположить его к себе.

Не забывайте о спортивных играх, благодаря которым можно развивать не только силу и ловкость, но и внимание.

Учите детей быть наблюдательными – умеющими замечать изменения, происходящие в окружающем мире (что-то переставили дома, сломалась ветка дерева, сорвали цветок, который вчера еще был и т.д.)

Почему дети не хотят учиться?

Чрезвычайно много факторов влияет на успеваемость детей в школе: физиологические, психологические, социальные. Психологические причины многообразны и находятся в сложной зависимости с физиологией ребенка, внешними причинами. Причины могут быть явными и глубоко скрытыми.
Невнимательность ученика может быть следствием несформированности процессов внимания, недостаточной или избыточной нагрузкой на мышление, отсутствием интереса к данному виду деятельности, конфликтной ситуацией в школе, семейными проблемами.
Детей, неуспевающих в школе, условно, можно разделить на две больших группы: одни не хотят учиться, другие не могут (бывает и то и другое).
Если у школьника нормальные умственные способности, отношения в школе хорошие, семья благополучная, но учится он плохо, можно говорить о том, что у него снижена мотивация к учебе. Иначе говоря, он не понимает, зачем учиться, стараться, трудиться, ради чего все это. Где-то в 3 классе, впервые, ребенок начинает осознавать противоречие: читать-писать-считать научился, зачем дальше учиться?
На вопрос школьника «Зачем мне учиться?» взрослые отвечают примерно так:
1. Чтобы получить профессию и хорошо зарабатывать. Но ребенок видит, что не все, кто хорошо зарабатывают, долго и хорошо учились.
2. Чтобы тебя уважали и ценили, чтобы ты смог реализовать свои способности. Но в 10 – 14 лет для ребенка это слишком далекая перспектива.
3. Интересно узнавать новое. Но не все в школьной программе интересно всем. Ведь программа стандартная, а дети разные.
Значит, школьника нужно мотивировать на учебу используя более близкие цели.
Мотивация к учебе бывает внешней и внутренней.
Внутренняя мотивация – это, когда человек делает что-то, потому что ему это нравится, интересно.
При внешней мотивации деятельность направлена на достижение каких-то целей (хорошие оценки, экзамены, похвала и признание окружающих и др.).
При этом, эти цели, могут быть не связаны напрямую с этой деятельностью. Например, ребенок ходить в школу, чтобы встретиться с друзьями, а дома скучно, да и родители пообещали подарок за хорошие оценки.
Для нас, взрослых, легче содействовать повышению внешней мотивации детей к учебе. Педагоги и родители используют похвалу, поощрение, создают ситуацию успеха. На многих детей хорошо действует ситуация соревнования. За сделанную работу желательно награждать ребенка интересной совместной игрой, прогулкой, поездкой в театр. . .
Лень – самая распространенная причина нежелания учиться. На самом деле – причина очень серьезная. В психологии это называется несформированностью волевых навыков. В словаре Ожегова: «лень» - отсутствие желания действовать, работать, любовь к бездействию.
С ленью надо бороться! Ленивый и успешный ученик. Вряд ли такое возможно.
Для начала нужно признать наличие такой черты характера. Отличать лень следует от усталости. Например, не хочется ничего делать, а отдохнул, поспал, полежал и готов работать. Воспитание волевых качеств должны распространяться и на другие сферы жизни школьника: режим дня, домашние обязанности, кружки, секции, забота о домашних животных.
Побороть лень помогает какой-либо стимул, который можно придумать вместе с ребенком. Еще лучше, научить его самого придумывать и создавать себе награду за честный труд. Если, никакие другие не действуют, материальное поощрение тоже сгодится. Для некоторых детей (и взрослых) подходит вариант «сделал дело – гуляй смело»!
Содействовать повышению внутренней мотивации к учебе, это значит учить ребенка испытывать удовольствие от процесса учебы, интереса, желания познавать. Здесь важно правильно ставить учебную задачу. Целью выполненного упражнения становится не оценка, а умение выполнить задание. Чему ты можешь научиться, выполняя это упражнение? Сумел выполнить сегодня, завтра возьмусь за более сложную. Если овладел заданием, можно сменить задачу, например, увеличивать темп.
Учить ребенка учиться, получать радость от процесса познания нужно начинать в дошкольном возрасте. Научить его этому могут только значимые для него люди. Устранить нежелание учиться гораздо труднее. Возможно тогда, когда взрослыми осознается причина трудностей и понимание того, что виноват не сам ребенок, а пробелы в его воспитании.